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Le problème
Vous n'avez pas besoin d'un écran de plus.
Les montres connectées vous interrompent toute la journée. Les bracelets de sport ne vont avec rien. Et une bague à taille fixe ne suit pas un corps qui change.
Tetra vous donne un suivi continu de votre santé, dans un bracelet que vous pouvez porter partout, tout le temps.
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Montre connectée
ÉcranElle s'allume, elle vibre, elle vous rappelle sans arrêt qu'elle est là.
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Bague connectée
Taille figéeVos doigts gonflent, maigrissent, changent avec les saisons. Elle non.
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Bracelet de sport
Salle de sportIl ne va avec rien. On finit par le retirer, et il ne mesure plus rien.
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Tetra
Sans écranLe même suivi, dans quelque chose que vous n'avez pas envie de retirer.
Vos nuits expliquées, pas seulement comptées.

Ce que c'est. Tetra suit vos phases de sommeil, profond, léger et paradoxal, ainsi que vos réveils. Chaque matin, il en tire une efficacité de sommeil et un score de nuit.
Le problème. Vous savez combien d'heures vous avez dormi. Vous ne savez pas ce qu'elles valaient. Deux nuits de sept heures peuvent produire deux journées radicalement différentes.
La réponse. En observant vos phases nuit après nuit, vous voyez apparaître ce qui abîme votre sommeil : l'heure du dîner, un verre de vin, une soirée trop tardive, une contrariété non digérée.
Comment ça marche. Les capteurs mesurent votre fréquence cardiaque, votre variabilité cardiaque et vos mouvements pendant la nuit. L'application reconstitue la structure de votre nuit et vous en donne une lecture simple.
Pourquoi c'est important.
- Comprendre pourquoi certaines nuits vous réparent et d'autres non
- Repérer les habitudes qui raccourcissent votre sommeil profond
- Voir vos progrès s'installer sur plusieurs semaines
Le mouvement compte, même quand il ne ressemble pas à du sport.

Ce que c'est. Tetra enregistre vos pas, vos calories, vos distances et vos séances : marche, course en intérieur et en extérieur, vélo en intérieur et en extérieur.
Le problème. Les trackers récompensent la performance. Une journée passée à courir après tout le monde ne rentre dans aucune case, et pourtant elle vous coûte autant qu'une séance.
La réponse. Des objectifs quotidiens que vous réglez vous-même, en pas, en calories ou en distance. C'est vous qui décidez de ce qui compte.
Comment ça marche. Le capteur de mouvement enregistre en continu, même quand votre téléphone est resté dans une autre pièce. Tout se synchronise dès que vous le retrouvez.
Pourquoi c'est important.
- Voir ce que vos journées ordinaires vous demandent réellement
- Fixer un objectif atteignable plutôt qu'un objectif générique
- Relier votre activité à la qualité de vos nuits
Le stress se voit dans le corps avant de se voir dans la tête.

Ce que c'est. Tetra suit votre niveau de stress à partir de votre fréquence cardiaque et de sa variabilité, et vous restitue un état au fil de la journée.
Le problème. On s'aperçoit qu'on est à bout quand il est déjà tard. Le corps, lui, l'a signalé bien avant.
La réponse. Repérer les moments où votre corps encaisse, et surtout ceux où il récupère. Ce sont les seconds qui font la différence sur la durée.
Comment ça marche. Tetra mesure en continu et vous propose chaque jour un score de récupération et une recommandation écrite. Sans écran, rien ne s'allume au poignet en pleine réunion.
Pourquoi c'est important.
- Identifier ce qui vous coûte vraiment de l'énergie
- Savoir quand lever le pied, avant l'épuisement
- Construire une routine de récupération qui tient dans le temps
Le cœur des femmes mérite la même attention.

Ce que c'est. Tetra suit votre fréquence cardiaque en continu, votre variabilité cardiaque et votre oxygène dans le sang. Il propose également une estimation de tendance de votre pression artérielle.
Le problème. Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité féminine en France, et elles restent sous-diagnostiquées chez les femmes. Les signes ne ressemblent pas toujours à ceux décrits chez les hommes.
La réponse. Observer ses tendances sur plusieurs semaines, et pouvoir en parler à son médecin avec autre chose qu'une impression.
Comment ça marche. Le capteur optique lit votre pouls au poignet, jour et nuit. Concernant la pression artérielle, il s'agit d'une estimation de tendance, une observation dans le temps, pas une mesure de valeur.
Pourquoi c'est important.
- Suivre votre fréquence cardiaque au repos et son évolution
- Observer votre variabilité cardiaque, bon indicateur de récupération
- Repérer une tendance qui s'installe, et en parler à temps
Un capteur qu'on garde vaut mieux qu'un capteur qu'on retire.

Ce que c'est. Tetra est étanche 10 ATM, soit une résistance à 100 mètres. Douche, piscine, natation.
Le problème. Un bracelet qu'on enlève pour se laver, pour dormir ou pour sortir ne mesure plus rien. Et ce sont souvent ces heures-là qui comptent le plus.
La réponse. 12 grammes, un module de 5,6 mm d'épaisseur, une fermeture réglable. Il se porte comme un bijou, donc il reste au poignet.
Comment ça marche. La recharge complète prend deux heures. Le bon rituel : vous le rechargez pendant votre douche, et vous ne perdez aucune nuit.
Pourquoi c'est important.
- Aucune donnée manquante, aucune nuit perdue
- Se porte au bureau, à la salle, à un dîner
- Se rince à l'eau claire après la piscine ou la mer
Certains veulent juste savoir que tout va bien.

Ce que c'est. Vous pouvez ajouter un proche par simple QR code et partager vos données de santé et d'activité, dans un sens comme dans l'autre.
Le problème. Une fille qui habite à trois heures de route. Une mère qui ne dit jamais quand elle ne va pas bien. Le coup de téléphone du dimanche soir ne suffit pas toujours.
La réponse. Un partage que vous décidez, que vous limitez et que vous coupez quand vous voulez. Ce n'est pas de la surveillance, c'est un lien.
Comment ça marche. Chaque personne scanne un QR code depuis l'application. Vous choisissez qui voit quoi, et vous retirez un accès à tout moment.
Pourquoi c'est important.
- Rassurer un proche sans avoir à raconter sa journée
- Suivre les tendances d'un parent qui vit loin
- Couper le partage quand vous le souhaitez, en un geste
Conçu avec soin, pour des analyses approfondies
Pensé comme un bijou et conçu pour être porté jour et nuit, le bracelet Tetra vous donne accès à des informations précieuses sur votre santé globale : sommeil, activité, stress, santé cardiaque et bien plus encore.
Découvrir le braceletVotre corps, enfin lisible.
L'application Fitmo est gratuite à vie, sans abonnement. Vos mesures, vos scores quotidiens et vos tendances restent accessibles, sur iOS et Android.
Santé cardiaque
Sommeil et repos
Activité et mouvement
Stress
Récupération
Partage avec un proche
Encadré par les meilleurs experts santé du pays
Les conseillers médicaux de Fitmo encadrent ce que nous mesurons, la façon dont l'application l'explique, et ce que vaut chaque chiffre. Leur expertise clinique permet à des centaines de milliers de personnes de comprendre ce que leur corps fait vraiment.
Médecins diplômés
Plus de 25 ans d'expérience dans leur spécialité
Innovation médicale
Plus de 40 études publiées en revues médicales
Supervision clinique
Ils ont défini ce que signifie chaque score de votre Tetra

Dr Melynda Barnes, MD
Direction médicale
Triple certification en médecine de l'obésité, en chirurgie plastique et reconstructrice de la face, et en ORL
Université Stanford
Conseil d'administration du Yale Medical Group
Dr Raoul Manalac, MD
Direction senior, stratégie clinique
Médecin certifié en médecine interne
Université Johns Hopkins
American Board of Obesity Medicine
Dr Nitin Vaswani, MD MPH MBA
Direction, stratégie clinique
Chirurgie générale et pathologie clinique en formation
Université Johns Hopkins
Université de PennsylvanieTetra n'est pas un tracker comme les autres
Un bijou qui suit votre santé en continu, sans écran, sans notification, et sans abonnement.
TETRA
LES AUTRES
On doit pouvoir le porter sans y penser
La plupart des trackers se voient au premier coup d'œil.
Tetra se remarque aussi, mais pour la bonne raison.
Un module de 5,6 mm d'épaisseur.
12 grammes sur une fermeture réglable.
Pas d'écran, rien qui s'allume au milieu d'une conversation.
TETRA :"On vous complimente sur votre bracelet. Personne ne devine que c'est un capteur."
LES AUTRES :"Un bracelet de sport qu'on retire dès qu'on s'habille un peu."
Un appareil qu'on enlève ne mesure rien. Le meilleur capteur est celui qu'on garde au poignet.
Vos données de santé ne devraient jamais se louer au mois
TETRA :Achat unique. Application gratuite à vie. Vos mesures restent accessibles, sans condition et sans date de fin.
LES AUTRES :$6 à $30 par mois, juste pour continuer à voir vos propres données. Vous arrêtez de payer, vous arrêtez de voir.
Faites le calcul : un abonnement à $6 par mois coûte $216 sur trois ans. Soit plus cher que le bracelet Tetra lui-même, et vous n'avez toujours rien acheté.
Des mesures qui parlent de votre santé, pas de vos performances
TETRA :Fréquence cardiaque, oxygène du sang, variabilité cardiaque, phases de sommeil profond, léger et paradoxal, niveau de stress et score de récupération. En continu, jour et nuit.
LES AUTRES :Des pas, des calories, et un score de sommeil sans le détail des phases.
Tetra enregistre même quand votre téléphone est resté dans une autre pièce, et synchronise tout dès que vous le retrouvez.
Vous regardez quand vous voulez, il ne vous rappelle rien
Un bracelet qui vous alerte toute la journée finit par créer l'inquiétude qu'il prétendait calmer.
Tetra prend le problème dans l'autre sens.
Aucun écran, donc aucune alerte au poignet.
La détection automatique se règle dans l'application : vous l'activez si vous la voulez, vous la coupez si elle vous pèse.
Et si vous souhaitez qu'un proche garde un œil, vous l'ajoutez par QR code. Dans un sens comme dans l'autre, c'est vous qui décidez.
C'est votre corps. C'est vous qui choisissez quand vous le regardez.



Les données que vous cherchez, dans un bijou que vous n'aurez pas envie d'enlever.
* Tetra : prix d'achat unique, sans abonnement. Bague connectée : 349 $ puis 5,99 $ par mois pendant trois ans. Montre connectée : fourchette de prix constatée à l'achat, hors abonnement optionnel.
![[EN] Close-up of the crystal pavé bar on the silver Tetra band](http://fitmohealth.com/cdn/shop/files/hf_20260822_235905_b2527be9-1c6e-4ffb-8479-109770cd62fa.webp?v=1787443458&width=1445)
Ce que disent les femmes qui portent Tetra.
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Le Vitro, c'est l'autre bracelet Fitmo. Même principe, sans écran et sans abonnement, dans un format pensé pour un poignet masculin. C'est celui qu'on offre à son mari ou à son père.
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