Vitro analysiert Ihren Schlaf kontinuierlich mittels optischer Sensoren (Herzfrequenz, SpO2) und Beschleunigungsmesser (Bewegungen). Das Armband erkennt automatisch Ihre Schlafzyklen: Leichtschlaf-, Tiefschlaf- und REM-Phasen. Die App bewertet die Qualität Ihrer Erholung und identifiziert Faktoren, die Ihren Schlaf stören. Jeden Morgen erhalten Sie eine Schlafpunktzahl und personalisierte Empfehlungen.

Verbessern Sie Ihren Schlaf

Die Herzfrequenzvariabilität (HRV) misst das Intervall zwischen zwei Herzschlägen. Je höher sie ist, desto widerstandsfähiger ist Ihr Körper gegenüber Stress.Vitro berechnet Ihre HRV rund um die Uhr, um Ihre Fähigkeit zur Erholung und Stressbewältigung zu beurteilen. Eine niedrige HRV deutet auf Überanstrengung oder eine beginnende Krankheit hin. Eine hohe HRV zeigt an, dass Sie bereit sind, Leistung zu erbringen.Die App zeigt Ihren Trend in farbigen Zonen an: grün (optimal), gelb (Aufrechterhaltung), rot (Ruhe erforderlich).

Schützen Sie Ihr Herz (HRV)

Vitro misst Ihren Blutdruck am Handgelenk mittels PPG-Technologie. Der optische Sensor analysiert Volumenänderungen des Blutes, um Ihren Blutdruck zu schätzen.Führen Sie jederzeit eine schnelle Messung durch. Die App speichert jede Messung und zeigt Ihren Durchschnitt über 24 Stunden, 7 oder 30 Tage an.Eine regelmäßige Überwachung ermöglicht es, beginnenden Bluthochdruck zu erkennen und Ihren Lebensstil anzupassen.Wichtig: Messwerte sind indikativ.

Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck

✅ Optimierte Version (60 Wörter):Vitro bewertet Ihr Stressniveau, indem es die Variationen Ihrer Herzfrequenz und der Herzfrequenzvariabilität (HRV) im Laufe des Tages analysiert.Wenn Sie gestresst sind, schlägt Ihr Herz schneller und regelmäßiger (niedrige HRV). Das Armband erkennt diese Signale und zeigt in Echtzeit einen Stress-Score an.Sie visualisieren Ihre Spannungs- und Ruhephasen, um Auslöser zu identifizieren und Ihre Gewohnheiten anzupassen.Chronischer Stress beeinflusst Ihren Schlaf und Ihre kardiovaskuläre Gesundheit.

Reduzieren Sie Ihren Stress

Vitro überwacht Ihren Herzschlag kontinuierlich und erkennt Unregelmäßigkeiten: Sinusarrhythmien, Extrasystolen oder Vorhofflimmern. Die App analysiert jeden Schlag und warnt Sie bei anhaltenden Auffälligkeiten. Zusätzlich wird Ihre Herzfrequenzvariabilität (HRV) berechnet, um das Gleichgewicht Ihres Nervensystems zu beurteilen. Die frühzeitige Erkennung von Herzrhythmusstörungen ermöglicht es, einen Kardiologen zu konsultieren, bevor schwerwiegende Komplikationen auftreten. Wichtig: Bei wiederholten Warnungen suchen Sie umgehend einen Arzt auf.

Überwachen Sie Ihr Herz

Vitro überwacht Ihre Herzfrequenz 24 Stunden am Tag mit seinem optischen Sensor. Jeder Schlag wird aufgezeichnet und die Anwendung berechnet Ihre durchschnittliche, minimale und maximale Frequenz.Überprüfen Sie Ihren Ruhepuls (Fitness-Indikator), während des Trainings (zur Anpassung der Intensität) und während des Schlafs (zur Bewertung der Erholung).Die Anwendung warnt Sie bei abnormal hohen oder niedrigen Frequenzen und zeigt Ihnen Ihre Langzeittrends an.

Folgen Sie Ihrem Herzschlag

Vitro berechnet Ihren Grundumsatz (BMR), Ihren BMI und schätzt Ihre Körperzusammensetzung (Fettmasse, fettfreie Masse, Muskelmasse). Der BMR stellt die im Ruhezustand verbrannten Kalorien dar. Die Kenntnis dieser Zahl ermöglicht es Ihnen, Ihre Ernährung an Ihre tatsächlichen Bedürfnisse anzupassen. Die App zeigt Ihren BMI und Ihre geschätzte Fettmasse an, um die Entwicklung Ihrer Körperzusammensetzung zu verfolgen. Durch die Verknüpfung dieser Daten mit Ihrer Aktivität und Ihrem Schlaf optimieren Sie Ihre Gesundheit und Langlebigkeit.

Analysieren Sie Ihren Stoffwechsel

Vitro schätzt Ihren Blutzuckerspiegel nicht-invasiv durch die Kombination von Herzfrequenz, Körpertemperatur und Mikroschwankungen des Blutflusses. Diese indikative Messung ermöglicht es Ihnen, Ihre Blutzuckertrends zu verfolgen und anormale Schwankungen nach den Mahlzeiten oder beim Aufwachen zu erkennen. Die App zeigt Ihren geschätzten Blutzuckerspiegel mit Referenzbereichen (niedrig, normal, hoch) an. Eine regelmäßige Überwachung hilft Ihnen, präventive Gewohnheiten anzunehmen, bevor metabolische Probleme auftreten. Wichtig: Ersetzt keine medizinische Diagnose.

DIABETES VORBEUGEN (Blutzucker)

Vitro misst Ihre Sauerstoffsättigung (SpO2) mithilfe eines optischen Sensors, der die Farbe Ihres Blutes analysiert. Ein normaler Wert liegt zwischen 95 % und 100 %. Darunter kann dies auf ein Atemproblem oder Schlafapnoe hinweisen. Führen Sie jederzeit eine Schnellmessung durch oder aktivieren Sie die nächtliche Überwachung, um Sauerstoffabfälle zu erkennen. Die App warnt Sie, wenn ein Wert ungewöhnlich niedrig ist.

Überprüfen Sie Ihre Sauerstoffsättigung

Vitro misst Ihre Körpertemperatur kontinuierlich mittels eines Wärmesensors, der in Kontakt mit Ihrer Haut ist. Die App zeigt Ihre durchschnittliche Temperatur über 24 Stunden an und erkennt ungewöhnliche Schwankungen: Anstieg (Infektion, Entzündung), Abfall (extreme Müdigkeit). Eine regelmäßige Überwachung ermöglicht es, Fieberzustände vor dem Auftreten von Symptomen zu erkennen, Ihren Menstruationszyklus zu verfolgen oder Ihre Erholung nach körperlicher Anstrengung zu bewerten. Schon Schwankungen von 0,5°C weisen auf ein Ungleichgewicht hin.

Messen Sie Ihre Temperatur

Vitro schätzt Ihren Harnsäurewert durch die Analyse von Körpertemperatur, Ruheherzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität (HRV) und Stoffwechselaktivität.Ein hoher Wert kann auf eine purinreiche Ernährung (rotes Fleisch, Alkohol), ein Gichtrisiko oder eine Nierenfunktionsstörung hinweisen.Die App zeigt Ihre Entwicklung mit Referenzbereichen an. Eine Nachverfolgung hilft, Stoffwechselungleichgewichte zu erkennen, bevor sie problematisch werden.Wichtig: Ersetzt keine medizinische Blutanalyse.

Analysieren Sie Ihre innere Gesundheit

Die Vitro-App zentralisiert alle Ihre Gesundheitsdaten in einem intuitiven Dashboard.Auf einen Blick sehen Sie: Schlaf, Stress, Herzfrequenz, HRV, Blutdruck, SpO2, Temperatur, Blutzucker, Stoffwechsel.Jeder Indikator wird mit Farbcodes dargestellt (grün = normal, gelb = Achtung, rot = Alarm).Die App gleicht diese Daten ab, um Korrelationen zu identifizieren, und sendet Ihnen wöchentlich einen Bericht mit Ihren Trends und personalisierten Empfehlungen.

Ihre Gesundheit auf einen Blick